Nastává ideální čas na podzimní detox. V čem vám pomůže?

Žena, podzim, listí, TianDe
Během dovolených se většinou nestravujeme úplně zdravě. Pravidelně se účastníme grilovaček a večerního posezení na zahrádkách u půllitru piva nebo skleničky vína. V těle se postupně hromadí toxiny, náš organismus se překyseluje a my se s nástupem podzimu cítíme čím dál unavenější. Jenže to se ke konci léta moc nehodí. Až zavládne pochmurnější atmosféra, na naší náladě to bude znát. O oslabené imunitě nemluvě. Připravte se na náročné chladnější období včas a dejte si s námi podzimní detox.
1.
Posílíte imunitu, takže budete méně náchylní k nemocem
2.
Zrychlíte metabolismus a zkrotíte hlad
3.
Budete mít více energie a lepší spánek
4.
Odlehčíte tělu a odkyselíte organismus

Začněte odlehčenější stravou. Nastartuje metabolismus

Nejdříve ze všeho odlehčete svému zažívání a zařaďte do svého jídelníčku více ovoce a zeleniny. Klidně vyzkoušejte i různé půsty. 1 - 3 dny můžete zůstat úplně bez jídla nebo pít jen ovocné a zeleninové šťávy. Před takovým půstem se ale raději poraďte se svým doktorem. Absolvovat by ho měli jen lidé, kteří jsou fyzicky i psychicky zdraví. Důležité je připravovat tělo na půst postupně. Než přijdou naplánované dny bez jídla, začněte jíst lehčeji, ať to pro organismus není takový šok. Půst odlehčí vašim střevům i žaludku, takže se posílí vaše imunita a zrychlí metabolismus.
Obrazek

Vyzkoušejte kúru s detoxikačními náplastmi. Vyplaví z vašeho těla škodlivé toxiny

S půstem souvisí i zbavování se nahromaděných toxinů v těle. Vezměte si na pomoc detoxikační náplasti, jejichž aplikace vám zabere jen pár minut a v běžném životě vás nijak neomezí. Večer si je nalepíte na plosky nohou a necháte nejméně 6 - 8 hodin působit. Očista pomocí detoxikačních náplastí má příznivý vliv na celý organismus. Obsahují bambusový ocet a bylinné výtažky, které pomáhají zvyšovat imunitu, zlepšovat oběh krve, zvyšovat kvalitu spánku a odbourat únavu. Použít je můžete i na cílený detox. Stačí je nalepit na místo, které je oteklé nebo bolavé:
  • lokty
  • hrudník
  • plosky nohou
  • lopatky
  • bedra 
  • atd.

Toxinů vás zbaví výtažky z těchto rostlin:

Bambus
Extrakt bambusu dokáže vytáhnout nečistoty z povrchu kůže a výrazně urychluje vylučování toxinů a regeneraci buněk. 
169_FasolAdzuki
Prášek ze semen fazolí adzuki zbavuje organismus toxinů, odstraňuje z těla nadbytečnou tekutinu a zlepšuje stav pokožky.
166_SemenaLesnBuka
Extrakt ze semen buku lesního má stahující a antiseptické účinky. Aktivuje proces odstraňování odpadních produktů z těla.
Ráno si stačí náplasti sundat, omýt nohy a natřít je bylinnou emulzí, která obsahuje 93 % složek rostlinného původu. Šetrně pečuje o pokožku a také vás zbaví pocitu těžkých nohou.

Bylinné čaje a doplňky stravy odkyselí váš organismus a pročistí střeva

Toxiny v těle nejčastěji vznikají vlivem stresu, jídla nebo časté konzumace alkoholu a cigaret. Léto nám většinou nabízí nespočet příležitostí k hřešení jak v jídle, tak v alkoholu. Stačí si vzpomenout na oslavy, grilovačky, ochutnávání jídel na dovolených nebo popíjení s přáteli. Přetížený organismus pak častěji trápí zažívací potíže, pálení žáhy, únava, pocity těžkosti, průjmy nebo zácpa. Podzim je ideální příležitostí, kdy pročistit zažívání a připravit ho na nadcházející sezónu. Doba smažených kaprů a bramborového salátu přijde dřív, než si myslíte.
Podzimní detox, bylinné čaje
Čajová směs Tibeský sběr obsahuje břízu, heřmánek, jahodník a třezalku. Podporuje trávení, imunitní systém, funkci močových cest i kardiovaskulárního systému. Přispívá také k duševní rovnováze a klidnému spánku. 
 
  • 1 sáček zalijete 200 ml vroucí vody
  • necháte 10 - 15 minut louhovat
  • vypijete 1 - 2 šálky denně nalačno
  • čaj pijete po 3 - 4 týdny
  • nevhodný je pro těhotné a kojící ženy
S jídlem přijímáme kromě kalorií a tuků i složky kyselé nebo zásadité povahy. Tělo se mezi těmito dvěma rovinami snaží udržet přirozenou rovnováhu. Během tohoto boje spotřebovává vápník, který nejdříve přiděluje hlavním orgánům. Kromě toho přichází i o vitamíny a minerály. Náš životní styl často vede k překyselení organismu, který je živnou půdou pro různé nemoci.
 
Citrokalcevit vás překyselení zbaví. Zajišťuje tělu pravidelnou denní dávku vápníku a pomáhá tak odkyselovat organismus. Obsahuje i důležité vitamíny, které posilují imunitní systém. Doplní třeba vitamín A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, vitamín C, E a H. Neprůstřelná imunita i odlehčený trávicí systém se vám bude v chladných měsících hodit. 

Dámy, nasaďte 10denní kúru s bylinnými vložkami. Podpoří ženské zdraví a životní energii

Ženy můžou podzimní očistu pojmout opravdu svědomitě a posílit obranyschopnost intimních míst. Naplánujte si 10denní kúru, během které budete nosit bylinné intimky. Nejenže hezky voní, ale výtažky z desítek bylin pozitivně působí na močové cesty, sliznici dělohy a harmonizují menstruační cyklus. Intimky s aloe vera a Jemná péče mohou používat i těhotné, kojící ženy nebo ženy s gynekologickými problémy. S těmito vložkami můžete kombinovat Citrokalcevit, čaj Tibetský sběr i detoxikační náplasti. 
máta
Výtažky z máty
kamélie
Výtažky z kamélie
aloe
Výtažky z aloe vera
Pokud se na přicházející chladné období připravíte, snížíte riziko nachlazení a chřipek. Obzvláště až všichni ve vašem okolí začnou odpadávat s kašlem, teplotami a nekončící rýmou. Sychravé roční období si na rozdíl od nich užijete, protože budete mít více energie a elánu. To se za pár minut námahy vyplatí. Tak neotálejte a pojďte do podzimního detoxu s námi.