Slabá menstruace - příčiny

Slabá menstruace trvá zhruba 2 - 3 dny, během kterých nepotřebujete velkou zásobu menstruačních pomůcek. Přes den si vystačíte jen s pár kousky. Pokud vás slabá menstruace provází celý život, nemusíte se znepokojovat. Jestli vás ale překvapí nečekaně a nevrátí se k normálu během pár měsíců, zvažte návštěvu gynekologa. Na vině mohou být různé faktory. Představíme vám ty nejznámější. 

Trápí vás slabá menstruace? Seznamte se s 5 nejčastějšími příčinami:

Slabá menstruace příčiny
1. Přílišný úbytek váhy
Slabší menstruace se může dostavit, pokud jste rychle zhubla 10 - 15 % své váhy. Velmi často menstruace slábne také ženám s poruchami příjmu potravy. Tělo snižuje tok krve, aby vyvážilo ztrátu živin. 
 
2. Dědičnost
Velmi slabá menstruace vám může být dána geneticky. Zkuste se zeptat své maminky nebo babičky, zda je slabší menstruace ve vaší rodině dědičná.
 
3. Stres
Při dlouhodobém napětí generuje tělo více kortizolu, což je stresový hormon. Ten působí na hormony zodpovědné za pravidelnou menstruaci. Jestli procházíte těžkým životním obdobím, změnila jste práci nebo jste přepracovaná, může se to projevit i na intenzitě krvácení během menstruace. 
 
4. Hormonální nerovnováha
Menstruace je pevně spojená s hormony. Na její podobu mají proto vliv různé hormonální změny, které způsobuje například menopauza, používání antikoncepce, začínající těhotenství nebo problémy se štítnou žlázou. Na tyto případy vás může upozornit právě velmi slabá menstruace. 
 
5. Oslabený organismus
Nevyvážená strava, málo spánku nebo časté nachlazení se projevují nejen na vaší náladě, ale také na průběhu menstruace. Slabší krvácení může poukazovat na hektický režim. Často s ní zápasí ženy s nepravidelnou pracovní dobou v provozech s několikasměnným provozem nebo ženy, které často létají letadlem mezi různými časovými pásmy. 

Používejte během slabé menstruace šetrné vložky s bylinnými výtažky. Podpoříte její přirozený průběh a zbavíte se bolesti

Vložky TianDe mají speciální složení, které ženám zjednodušuje život během menstruace. Svrchní vrstva totiž obsahuje výtažky z máty peprné, děhelu, aloe vera nebo kamélie japonské. Díky tomu jsou vložky prodyšné, skvěle pohlcují pach a zároveň zvlhčují citlivou pokožku intimních partií. Mají antibakteriální účinek, takže potlačují infekce a tvorbu kvasinek. 
 
  • rychle vstřebávají tekutinu a uzavírají ji uvnitř vložky
  • po celý den vám zajistí pocit sucha a komfortu
  • boční křidélka a zvětšený objem zabraňují protečení vložky
  • hodí se pro kalhotky jakéhokoliv typu

Ani u velmi slabé menstruace nezanedbávejte intimní hygienu. Menses nahrává infekcím a množení kvasinek

I když máte slabou menstruaci, nezapomínejte na pravidelnou intimní hygienu. Menstruační krev má zásaditější PH a proto narušuje kyselé PH intimních oblastí. Šetrné gely pomáhají udržovat přirozenou obranyschopnost poševního okolí a tím přispívají k prevenci infekcí a tvorbě kvasinek.

Vedle menstruačních pomůcek u nás najdete i další drogistické zboží. Nakupte vše na jednom místě